i-motion EMS, l’électrostimulation
Une séance d’électrostimulation musculaire (EMS) dure 20 minutes et apporte quatre fois plus de résultats qu’un entraînement classique !
L’ÉLECTROSTIMULATION, C’EST COMMENT ?
Tout savoir sur l'électrostimulation
L'éléctrostimulation se fait par le biais d’électrodes. Celles-ci sont installées sur différentes parties du corps en fonction des muscles que l’utilisateur souhaite mobiliser. Afin d’optimiser les séances d’électrostimulation, i-motion a mis au point une combinaison EMS innovante pour un meilleur confort et des performances améliorées. La Bio-Jacket i-motion dernière génération couvre tout le corps et garantit une totale liberté de mouvement. Les électrodes peuvent être placées sur n’importe quelle partie du corps pour accéder à plus de la moitié de nos 650 muscles.
L'ELECTRO-FITNESS
Tout savoir sur l'électrostimulation
Autre opportunité offerte par l’électrostimulation : l’électro-fitness. Cette nouvelle méthode d’entraînement permet de décupler les bienfaits et les résultats de l’électrostimulation en ajoutant des exercices de gymnastique active durant la séance. On considère qu’une séance d’électro-fitness de 20 minutes, la durée standard conseillée, équivaut à trois heures d’entraînement conventionnel
POUR TONIFIER DES ZONES
Cibler des zones précises
L’électrostimulation permet de répondre à des besoins spécifiques en ciblant des zones précises. C’est notamment une solution idéale pour tonifier les fessiers, les abdominaux ou encore le périnée. Il suffit pour cela de placer les électrodes sur les muscles que l’on souhaite travailler pour obtenir des résultats spectaculaires sur le plan esthétique.
POUR PRÉVENIR LES LÉSIONS
Réduire les risques de blessures
L’électrostimulation est également une technique préventive. Les sportifs aguerris l’utilisent pour la récupération et/ou pour prévenir d’éventuelles lésions musculaires. Les séances sont douces et adaptées avec pour objectif de décontracter les muscles. Une méthode qui permet de fortement réduire les risques de lésions et donc de blessures après ou avant d’importantes sollicitations musculaires.
POUR SON BIEN-ÊTRE GÉNÉRAL
Améliorer sa qualité de vie
Au-delà de tous ces bienfaits spécifiques et dépendants des besoins de chacun, l’électrostimulation est également une source d’équilibre et de bien-être général. De régulières séances permettent d’agir positivement sur l’humeur, d’évacuer le stress, d’augmenter son énergie et donc d’améliorer sa qualité de vie.
Avantage pour les hommes
- Élimination de la graisse abdominal
- Augmentation du volume musculaire
- Définition des abdominaux
- Augmentation de la force et du rendement sportif
(exclusivité, VMA,...)
Avantage pour les femmes
- Obtenez un ventre plat
- Affinez votre silhouette
- Réduisez la cellulite
- Redessinez et soulevez les fessiers
- Retrouvez votre ligne d'avant la grossesse
Découvrez les experts qui font tourner notre salle !
Maëlis
Fondatrice et Coach sportif certifiée
En physique, l'électron libre est dissocié du noyau d'un atome car iI gravite hors de ce dernier. Par extension, une personne qui est qualifiée d'électron libre est hors des conventions, et des idées conformistes largement répandues.
Maëlis est de cette dimension, celle des sportifs, des entrepreneurs et des créatifs, œuvrant pour révolutionner la façon de pratiquer le sport. Au cœur de son projet, l’aspect professionnel et technologique, pour une réussite sportive en toute convivialité.
Forte de ces nombreuses expériences en coaching sportif et dans l’armée, véritable passionnée et d’une motivation à toute épreuve, Maëlis dispense désormais des séances d'EMS (Electro-Muscle-Stimulation) à La Seyne-sur-Mer en salle et en extérieur
Nos tarifs
TEAM
- 1 séance : 35 €
- 10 séances : 320 €
- Abonnement 1 an : 109 € / mois
Abonnement annuel : 1 séance par semaine
PRIVATIF
- 1 séance : 49 €
- 10 séances : 460 €
- Abonnement 1 an : 149 € / mois
Abonnement annuel : 1 séance par semaine
SEANCES SPECIFIQUES
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(Entreprises, domicile, extérieur, événements etc. )
